Recursos na Comunidade
Quem contactar?
Nesta secção poderá encontrar informações relativas a serviços de saúde e sociais que estão disponíveis na comunidade para o ajudar na gestão da sua doença respiratória crónica.
SE OCORRER UM AGRAVAMENTO DOS SINTOMAS
Se sente que os seus sintomas respiratórios têm piorado, além da variabilidade normal do dia a dia, ligue para a Linha SNS 24 (808 24 24 24). Nesta linha pode encontrar uma equipa que o ajudará a fazer a triagem, aconselhá-lo e/ou encaminhá-lo no seu estado de saúde.
SE SE SENTIR EM PERIGO OU EM SITUAÇÕES DE URGÊNCIA
Ligue para o Número Europeu de Emergência (112).
Para facilitar este processo, deve ter em local de fácil e rápido acesso, os contactos telefónicos do Centro de Saúde/Unidade de Saúde Familiar e Hospital da localidade onde reside.
SE PRETENDER VACINAR-SE CONTRA A GRIPE
A vacina contra a gripe pode ser administrada no seu Centro de Saúde. É gratuita para:
- Pessoas com idade igual ou superior a 65 anos;
- Doentes crónicos e imunodeprimidos, com 6 ou mais meses de idade
- Grávidas
- Profissionais de saúde e outros prestadores de cuidados.
Consulte o seu médico/enfermeiro de família, para se informar melhor sobre esta vacinação.
SE PRETENDER VACINAR-SE CONTRA A PNEUMONIA
A vacina contra a pneumonia pode ser administrada no seu Centro de Saúde e é recomendada para pessoas com doença respiratória crónica.
Consulte o seu médico/enfermeiro de família, para se informar melhor sobre esta vacinação.
SE PRETENDER APOIO PARA DEIXAR DE FUMAR
Consulte o seu médico de família, que pode indicar-lhe algumas estratégias úteis para deixar de fumar
Pode frequentar a consulta de cessação tabágica no hospital de referência
Pode, ainda, encontrar algum apoio através da Linha SNS 24: 808 24 24 24
SE PRETENDER AJUSTAR A MEDICAÇÃO
Consulte o seu médico de família, ou o especialista que o acompanha.
SE PRETENDER FREQUENTAR UM PROGRAMA DE REABILITAÇÃO RESPIRATÓRIA
Consulte o seu médico de família, ou especialista para se informar sobre qual o programa de reabilitação de respiratória mais próximo da sua área de residência.
Contacte a Comissão de Trabalho de Reabilitação Respiratória da Sociedade Portuguesa de Pneumologia, para que lhe indiquem qual o programa mais próximo da sua área de residência, através do e-mail: respiratoria.spp@gmail.com