Reabilitação Respiratória
Recomendações
RECOMENDAÇÕES PARA O DOMICÍLIO
| MODO | MARCHA, ATIVIDADES |
|---|---|
| Duração | 30 min./dia (ou blocos de 3 10-mis) ou ≥ 7500 passos/dia ou Atividade moderada 3-6METs ou Atividade Vigorosa >6METs |
| Intensidade | Baseado na distância percorrida na prova de marcha dos 6 minutos Dispêndio energético |
| Progressão | 600-1100 passos/semana até 10000 passos/dia Atividades de maior número de METs |
| Monitorização | FC, EBM 4-6 |